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吃甜柿有哪些好处,吃甜柿注意事项有哪些

时间:2019-09-11 15:39 作者:仙和甜柿 来源:仙和甜柿 阅读:106

十月,是甜柿成熟的季节。甜柿之所以称之为甜柿,它与传统的涩柿不同,成熟时从树上采下直接便可食用,不需要经过后期脱涩。

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吃甜柿有哪些好处呢?

甜柿子有清热、润肺、化痰、健脾、止血等功能。《本草纲目》中说:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性邑而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”柿子还是缺碘性甲状腺肿大患者的保健佳果;柿子含有较多的鞣酸和维生素,有降压止血、清热滑肠的作用,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品;柿子含丰富的维生素C和胡萝卜素,可清热、润肺,还有解酒作用。

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吃甜柿需要注意什么呢?

大家不要空腹吃柿子,柿子中是含有非常多的鞣酸的,空腹吃柿子对于人体的肠胃会带来非常大的伤害,否则会导致人体出现上腹部疼痛呕吐等症状。

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